Olá, amigas!
Quanto tempo!!! Que saudade!!!
Quase um mes sem vir aqui, tava de férias e meti o pé na jaca total...
Fui me pesar ontem e descobri q engordei 2 quilos e meio! Tudo bem, foi merecido, e nao vou desistir! Voltei para a alface e reeducação alimentar e estou contando novamente com o apoio de vcs, lindas!
Como meu pai tá emagrecendo bem tb (ele estava com 129 quilos em novembro do ano passado e hj está com 115kg),resolvi apostar tb na ração humana q ele está substituindo seu jantar por ela! Isso mesmo!!! Ele está emagrecendo com acompanhamento médico e a nutricionista dele passou uma dieta fácil de ser seguida e colocou essa tão falada ração humana nos habitos alimentares dele. Eu comecei a tomar, to gostando...tomo pela manhã e à noite! Aí embaixo o vídeo da reportagem da ração humana... assistam! Vale a pena! Bjs!
E vcs, preparadas para o carnaval???? Eu tô preparadíssimaaaa!!!
